Nutrition et Endométriose

Vous avez été diagnostiquée comme souffrant d’endométriose ?

Cette pathologie génère des douleurs chroniques qui ont un impact sur la vie personnelle et professionnelle. Elle se définit comme la présence d’endomètre en dehors de la cavité utérine. Les foyers d’endométriose sont sensibles aux fluctuations hormonales survenant lors du cycle menstruel ainsi qu’à l’inflammation.

L’alimentation a son rôle à jouer en diminuant les douleurs chroniques ainsi que la fatigue, ce qui permettra d’améliorer la qualité de vie de la patiente.

Ensemble, notre objectif sera de :

  • Limiter l’inflammation en privilégiant des aliments anti inflammatoires et en diminuant les aliments pros inflammatoires
  • Réduire tous les nutriments qui vont favoriser la synthèse d’œstrogènes, l’endométriose étant œstrogène dépendante.

L’alimentation est une des clés, mais la démarche doit être pluridisciplinaire (ostéopathie, kinésithérapie, activités sportives douces comme le yoga…)

Discutons ensemble de vos besoins.

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